Часы Garmin FORERUNNER 245 MUSIC GPS WI-FI EU/PAC BLACK/RED, 010-02120-30

Описание

Беговые смарт-часы с GPS, музыкой и расширенными функциями для тренировок
Синхронизация с музыкальными сервисами (например, Deezer, Spotify®), для простого хранения и прослушивания любимых песен с помощью часов
Расширенные данные беговой динамики2, включая распределение времени контакта с землей, длину шага, коэффициент вертикальных колебаний и прочее
Функции, связанные с безопасностью и слежением3, (например, обнаружение аварий) для удобной передачи текущих координат
Период работы батареи: до 7 дней в режиме смарт-часов; до 6 часов в режиме GPS с музыкой

Музыка в forerunner 245
Расширенный анализ показателей эффективности
Какое вам требуется количество тренировок? Модель Forerunner 245 Music предлагает персонализированные рекомендации по тренировкам и восстановлению для принятия обоснованных решений при подготовке к соревнованиям.

Устройство отслеживает ваш показатель VO2 max и показывает, каким образом жара и условия высокогорья могут влиять на показатели. Чем выше значение VO2 max, тем лучших результатов можно ожидать, что отражается в показателе «состояние эффективности».

Значение «статус тренировки» оценивает данные последних тренировок и индикаторы эффективности, чтобы вы могли определить, являются ли тренировки продуктивными, оптимальными или чрезмерными. Аэробный и анаэробный эффект тренировки показывает, каким образом тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности. С помощью показателя «время восстановления» вы можете определить, когда будете готовы к следующей серьезной нагрузке. Также можно просмотреть общую тренировочную нагрузку, которая измеряет объем тренировок за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным объемом для вашей спортивной формы и последних тренировок.

Комплектация

• forerunner 245 Music
• Кабель зарядки
• Краткая инструкция

Идентификация типа гребковДаРазмеры42,3 x 42,3 x 12,2 мм

Размер дисплея 1,2" (30,4 мм в диаметре)

Разрешение дисплея 240 x 240 пикселей

Вес 38,5 г

Батарея Аккумуляторная литиевая батарея Период работыДо 7 дней в режиме смарт-часов/до 6 часов в режиме музыка/GPS; GPS без музыки 24 часа

Водонепроницаемость Да (5 ATM)

Встроенный GPS Да

Высокочувствительный приемник GPS Да

История круговдо  200 часов

Монитор сердечного ритма Да (встроенный)

Автоматическая синхронизация с компьютеромДаСовместимость с Garmin Connect™ Да

Функция Virtual Partner® (Виртуальный партнер)ДаФункция "Сourses" (Функция трассы)ДаФункция "AutoPause"(Автоматическая пауза)ДаФункция "AutoLap" (Автоматический круг)ДаФункция "Auto Scroll" (Автоматическая перемотка)ДаСложные тренировкиДаПростые тренировкиДаПредупреждение о темпе тренировкиДаПредупреждение о времени / расстоянииДаВибро режимДаИнтервальная тренировкаДаВычисление калорий на основе сердечного ритмаДаНастраиваемый экранДа 

Функции часов

• Время/дата
• Синхронизация времени GPS
• Автоматический учет поправок при переходе на летнее/зимнее время
• Будильник
• Таймер
• Секундомер
• Время восхода/захода солнца

Датчики

• GPS
• ГЛОНАСС
• Galileo
• Garmin Elevate™ (пульсометр на запястье)
• Акселерометр
• Pulse Ox

Интеллектуальные функции для ежедневного использования

• Возможности подключения Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
• Connect IQ™ (загружаемые циферблаты)
• Оповещения от смартфона
• Текстовые ответы/ отклонение телефонных вызовов (только Android™)
• Календарь
• Погода
• Управление музыкой на смартфоне
• Воспроизведение и управление музыкой на часах
• Хранение музыки До 500 песен
• Поиск телефона
• Поиск часов
• Дистанционное управление VIRB®
• Совместимость со смартфонами iPhone® и Android™
• Совместимость с Garmin Connect™ Mobile

Функции безопасности и слежения

• Обнаружение аварий во время некоторых типов занятий Да (требуется смартфон)
• Помощь Да (требуется смартфон)
• LiveTrack
• Обмен событиями в реальном времени Только Android™

Функции слежения за активностью

• Счетчик шагов
• Индикатор движения (появляется после определенного период неактивности; для сброса необходимо походить в течение пары минут)
• Авто цель (устройство изучает уровень вашей активности и ежедневно задает целевое количество шагов)
• Наблюдение за сном (общая продолжительность сна и периоды быстрого и медленного сна)
• Сожженные калории
• Пройденное расстояние
• Минуты интенсивных занятий
• TrueUp™
• Move IQ™
• Спортивный возраст Да (в приложении)
• Монитор энергии Body Battery™
• Отслеживание уровня стресса в течение дня

Спортивное оборудование/ спортзал

• Предзагруженные профили для занятий в спортзале Силовые тренировки, кардио тренировки, эллиптические тренажеры, лестница, тренажеры для гребли и йога
• Кардио тренировки
• Силовые тренировки
• Автоматический подсчет повторов

Функции для тренировок, планирования и анализа

• Скорость и расстояние GPS
• Настраиваемые страницы данных
• Настраиваемые профили занятий
• Auto Pause® (автоматическая пауза)
• Интервальные тренировки
• Продвинутые тренировки
• Загружаемые планы тренировок
• Auto Lap® (автоматическая отметка начала круга)
• Ручная отметка начала круга
• Настраиваемые предупреждения о начале круга
• V02 max
• Статус тренировки (позволяет вам определить эффективность тренировки путем отслеживания архивных данных тренировок и тенденций изменения уровня спортивной формы)
• Тренировочная нагрузка (общая тренировочная нагрузка за последние 7 дней, определяемая на основе расчетных данных EPOC)
• Эффект тренировки (аэробный)
• Эффект тренировки (анаэробный)
• Настраиваемые предупреждения
• Звуковые оповещения
• Время финиша
• Виртуальный партнер
• Соревнование с занятием
• Инструкции для движения по дистанции
• Блокировка экрана и кнопок
• Автоматическая прокрутка экранов
• Архив занятий на часах
• Physio TrueUp

Функции частоты пульса

• Зоны ЧП
• Предупреждения по ЧП
• Калории на основе ЧП
• % макс. ЧП
• % HRR
• Время восстановления
• Автоматический расчет максимальной ЧП
• Передача частоты пульса (передача данных частоты пульса по ANT+™ на сопряженные устройства)

Функции для бега

• Предзагруженные профили бега Бег, кросс, беговая дорожка, бег в закрытых помещениях
• Расстояние, время и темп на основе GPS
• Данные беговой динамики Да (с совместимыми аксессуарами)
• Вертикальные колебания и коэффициент вертикальных колебаний (степень «отскока» при беге и отношение этого отскока к длине шага) Да (кабель зарядки/ данных)
• Время контакта с землей и распределение времени контакта с землей (показывает, сколько времени во время бега нога находится на земле; позволяет оценить симметричность бега) Да (кабель зарядки/ данных)
• Длина шага (в реальном времени) Да (кабель зарядки/ данных)
• Частота шагов (количество шагов в минуту в реальном времени)
• Состояние эффективности (после бега в течение 6–20 минут устройство сравнивает ваше текущее состояние с вашей средней спортивной формой)
• Беговые тренировки
• Прогноз времени на соревнованиях
• Совместимость с шагомером

Функции для активных занятий на открытом воздухе

• Навигация от точки к точке
• Трек в реальном времени
• Назад к старту
• TracBack®
• Режим UltraTrac™
• Расстояние до пункта назначения
• Вертикальная скорость
• Общий подъем/ спуск
• GPS координаты

Функции для велоспорта

• Предзагруженные профили для велоспорта Велоспорт, велоспорт в закрытых помещениях
• Дистанции
• Соревнование с занятием
• Предупреждения по времени/ расстоянию (при достижении целевого параметра включается сигнал)
• Совместимость с Varia Vision™ (миниатюрный дисплей)
• Совместимость с радаром заднего обзора Varia™
• Совместимость с фарами Varia™
• Поддержка датчиков скорости и частоты вращения педалей (с датчиком) Да

Функции для плавания

• Предзагруженные профили плавания Плавание в бассейне
• Данные плавания в бассейне (количество длин, расстояние, темп, количество/частота гребков, калории)
• Определение типа гребка (вольный стиль, спина, брасс, баттерфляй)
• Эффективность гребков (SWOLF)
• Запись данных упражнений
• Тренировки в бассейне

Подключение

• Совместимость со смартфонами iPhone® и Android™

Баллы SWOLFДа